Khí hậu Việt Nam nóng ẩm, mùa hè kéo theo bụi bẩn, nắng lại gay gắt dẫn đến hàng loạt vấn đề ảnh hưởng đến làn da. Vì thế, bạn cần biết rõ nguyên nhân, cách phòng tránh để bảo vệ an toàn cho diện mạo của mình. Hãy cùng Derma Production tìm hiểu những vấn đề thường gặp phải của da vào mùa hè dưới đây nhé!
Da bóng dầu
Những ngày hè oi bức, lượng dầu trên da tiết ra đến nỗi gương mặt cứ lấp lánh như gương. Đi kèm theo đó là sự khó chịu do dầu thừa quá nhiều, gây nhờn rít. Nguyên nhân là do:
- Khi độ ẩm trong da suy yếu, cơ thể phát ra tín hiệu để tuyến dầu tăng tiết, để da không bị khô. Tuy nhiên làn da bóng do dầu thừa khác hẳn với da căng mịn do đủ độ ẩm. Bóng do dầu thừa khiến da xuống sắc, tối màu. Khi bạn vệ sinh không kỹ, dầu nhờn dư thừa còn gây bít tắc lỗ chân lông, đó là nguyên nhân hình thành mụn.
- Bên cạnh đó, thời tiết nóng máy điều hòa, máy lạnh hoạt động thường xuyên sẽ lấy đi độ ẩm vốn có của da. Khi điều chỉnh nhiệt độ quá thấp, độ ẩm trên da vơi dần.
Hiện tượng da bóng dầu càng nặng hơn khi gặp mùa hè khô nóng
Để chăm sóc làn da bóng dầu bạn cần cấp ẩm thường xuyên do da. Đồng thời nên sử dụng các biện pháp làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông để da hạn chế tiết dầu. Ngoài ra, bạn nên sử dụng giấy thấm dầu và các sản phẩm giúp kiềm dầu trên da vào mùa hè.
Da mụn
Nhiều bác sĩ da liễu đều cho rằng mụn xuất hiện là do tuyến bã nhờn hoạt động nhiều. Kết hợp với nó là lượng bụi bẩn, vi khuẩn,... làm da tăng sinh mụn trứng cá. Dù nguyên nhân nào đi chăng nữa thì da mụn cũng là vấn đề đáng lo ngại.
Để tránh tình trạng da phát sinh mụn và nặng hơn vào mùa hè. Trước tiên bạn cần có chế độ chăm sóc da phù hợp vào ngày hè. Nên bảo vệ làn da, che nắng, đeo khẩu trang và tránh bụi thường xuyên. Bên cạnh đó cần giữ da sạch, làm thông thoáng lỗ chân lông.
Khi lỗ chân lông không được làm sạch, bụi bẩn còn tích tụ dưới da sẽ gây nên tình trạng mụn ngày càng nhiều
Ngoài ra, bạn cần uống nhiều nước, hạn chế thức ăn cay nóng và thanh nhiệt cơ thể. Đặc biệt cần sử dụng sản phẩm chăm sóc và điều trị da mụn phù hợp. Hạn chế dùng các loại mỹ phẩm có chất dầu nhiều. Đồng thời cấp ẩm và chống nắng cho da để bảo vệ sức khỏe cho làn da.
Da sạm nám, tàn nhang
Da nám mà gặp mùa hè được ví như “nắng hạn gặp mưa rào”, khiến tình trạng nám, tàn nhang ngày càng nặng hơn. Ngoài ra, tia UV gia tăng làm sắc tố melanin cũng tăng theo. Các tình trạng này kéo dài khiến da ngày càng xấu đi, lão hóa, nám, tàn nhang cũng ồ ạt kéo đến.
Mùa hè chính là thời điểm dễ phát sinh và trở nặng của tình trạng nám, tàn nhang trên da
Để giảm thiểu tình trạng da nám, tàn nhang càng lan rộng bạn cần chú ý các vấn đề sau:
Tránh nắng tuyệt đối
Khi nám, tàn nhang chưa có dịp bạn không nên lơ là với việc bảo vệ làn da khỏi ánh nắng. Những vùng da như mặt, cổ, tay nên che chắn cẩn thận hơn. Cần thường xuyên sử dụng kem chống nắng, bôi lại sau 2-3 giờ. Bên cạnh đó, bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số tối thiểu SPF 15 trở lên.
Bổ sung vitamin cho da
Ngoài việc chống nắng, bạn nên bổ sung thêm vitamin A, C cho da nám, tàn nhang. Bạn cũng nên ăn nhiều rau quả tươi và các loại ngũ cốc. Đây là những thực phẩm tốt giúp da luôn khỏe mạnh.
Sử dụng mỹ phẩm thích hợp cho da nám, tàn nhang
Các loại mỹ có nguồn gốc tự nhiên sẽ là sự lựa chọn an toàn cho da nám, tàn nhang. Bạn cần tìm hiểu làn da và nhờ chuyên gia tư vấn để chọn sản phẩm cho da của mình.
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý
Da nám, tàn nhang ngoài chịu tác động từ môi trường còn bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống. Vì thế để tránh tình trạng tàn nhang, nám ngày càng nhiều nên hạn chế sử dụng thực phẩm cay nóng. Không được hút thuốc, uống rượu bia,... và nên uống nhiều nước, rau quả. Bên cạnh đó nên hạn chế thức khuya, để hiệu quả điều trị nám, tàn nhang được nhanh chóng.
Da khô ráp, mẩn đỏ
Tình trạng da bong tróc, khô ráp, nổi mẩn đỏ sẽ xuất hiện ngày càng nhiều vào mùa hè. Bên cạnh đó, các vết chân chim ở khóe miệng, mắt cũng dần xuất hiện. Trong lúc này bạn nên làm dịu và bổ sung độ ẩm cho da nhanh chóng.
Da sẽ khô và bong tróc nặng vào mùa hè nếu bạn không cấp ẩm kịp thời và thường xuyên cho làn da
Bạn nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ và sử dụng các sản phẩm cấp ẩm tức thì cho da. Có thể sử dụng mặt nạ cấp ẩm, serum hoặc các sản phẩm cấp nước nhanh chóng cho da. Có như thế làn da mới căng tràn sức sống, tươi trẻ trong suốt ngày hè.
Lỗ chân lông to
Nắng nóng, nhiệt độ cao khiến lỗ chân lông giãn nở, tích tụ bụi bẩn khiến lỗ chân lông càng to. Bạn cần làm sạch và se khít lỗ chân lông bằng cách liệu pháp nhanh chóng, an toàn. Có nhiều cách để khắc phục tình trạng lỗ chân lông to như:
- Khắc phục từ chế độ ăn uống: hạn chế lượng đường trong khẩu phần ăn, bổ sung rau quả, bổ sung cá vào bữa ăn hàng ngày.
- Bảo vệ da, bổ sung sản phẩm kích thích collagen để hạn chế tình trạng lão hóa da.
- Hạn chế nặn mụn, làm sạch và tẩy tế bào chết thường xuyên.
Lỗ chân lông nở rộng không được se khít bởi da không được làm sạch sâu
Chăm sóc và bảo vệ da mùa hè tuy khó. Nhưng nếu bạn biết rõ những vấn đề trên thì việc sở hữu làn da đẹp bất chấp nắng nóng là một điều không khó chút nào. Vì thế “không có người xấu, chỉ có người phụ nữ chưa biết cách làm đẹp cho mình.” Mong rằng những chia sẻ trên sẽ giúp phái đẹp có được “bí kíp” chăm da trong thời tiết oi bức này.
